Cette question, je me la pose depuis plus d'un an.
Quand faut il consulter:

Lorsque vous vous sentez mélangé dans le doute et la confusion - Oui

Lorsque vous avez de la difficulté à identifier votre problème -
oui plus maintenant

Lorsque vous vous sentez tourmenté et que vous ne pouvez pas vous confier - Vraiment

Lorsque vous ne vous comprenez plus et que l’angoisse vous tenaille - ça m'arrive

Lorsque vous vous sentez pris par les responsabilités - C'est mon quotidien

Lorsque vous êtes constamment fatigué et vous sentez démotivé - plusieur fois par semaine

Lorsque l’anxiété se transforme en panique - a quelque moment

Lorsque votre couple vit des périodes de crise - de plus en plus excepté ce matin ;-3

Lorsque la vie devient lourde et terne - Lorsque vous vous questionnez sur votre identité, vos projets, votre carrière - fréquement.
en gros je crois sincèrement que je dois consulter. il ne me manque qu'a faire le pas.